Súc miệng đúng cách để phòng ngừa SARS-CoV-2

14/03/2020 4:04:15 CH

Vi rút xâm nhập vào vùng hầu họng

Theo tiến sĩ - bác sĩ Lê Quốc Hùng, Trưởng khoa Bệnh nhiệt đới, Bệnh viện Chợ Rẫy (TP.HCM): Cũng giống như các loại vi rút gây viêm đường hô hấp khác, SARS-CoV-2 có cơ chế nhiễm và gây bệnh như sau:

Sau khi vào vùng hầu họng, vi rút xâm nhập các tế bào niêm mạc và nhân lên, từ một con sẽ sản sinh ra hàng trăm con. Phát triển đủ lớn cả về số lượng và cấu trúc, chúng sẽ phá vỡ tế bào để tràn lan ra ngoài và mỗi con lại tìm cách chui vào một tế bào mới. Cứ như thế chu trình phát triển được lặp lại nhiều lần và ngày càng đi sâu hơn vào cơ thể. Đây là giai đoạn ủ bệnh.

Đến một lúc nào đó, tùy thuộc vào sức khỏe mỗi người, số lượng vi rút đủ lớn phá vỡ cơ chế tự bảo vệ của con người thì bệnh sẽ phát ra. Đây là giai đoạn phát bệnh.

Như vậy trong giai đoạn ủ bệnh, người mang vi rút không có triệu chứng nên người khác không thể biết. Do đó, họ có thể âm thầm lây truyền vi rút sang người khác.

Để phòng tránh bị nhiễm bệnh hay lây truyền cho người khác, chúng ta phải cố gắng ngăn chặn vi rút đi vào vùng hầu họng của chính mình.

Hướng dẫn súc họng đúng cách phòng ngừa virút đảm bảo sức khỏe cho bản thân:

👉 Phải súc họng chứ không súc miệng: Có nghĩa là đưa dung dịch xuống sâu nhất vùng cổ họng mà bạn có thể chịu được.

👉 Súc họng mỗi lần khoảng 2 phút, trong đó có 3 lần đưa dung dịch xuống họng, mỗi lần khoảng 15 giây. Sau khi súc xong thì để nguyên, không súc lại bằng nước.

👉 Không cần lượng dung dịch quá nhiều trong một lần súc, khoảng 5-10ml ml là đủ. Ngày xúc 2 đến 3 lần.

👉 Trong vùng có dịch thì súc họng định kỳ theo thời gian tác dụng của mỗi loại dung dịch.

👉 Súc họng trước khi đi ra ngoài và ngay khi từ ngoài về nhà, hay ngay khi tiếp xúc gần với người khác. Nếu trên máy bay thì nên súc mỗi 3 giờ 

Tags
  • Giải pháp khuyến khích phát triển bền vững nông nghiệp, nông thôn tại huyện Văn Chấn

    Giải pháp khuyến khích phát triển bền vững nông nghiệp, nông thôn tại huyện Văn Chấn

  • Quả dại lên rừng nay thành đặc sản Trà táo mèo ai cũng khen ngon

    Quả dại lên rừng nay thành đặc sản Trà táo mèo ai cũng khen ngon

  • Trà táo mèo Shan Thịnh - Đông dược Thế Gia tham dự triển lãm các sản phẩm ocop

    Trà táo mèo Shan Thịnh - Đông dược Thế Gia tham dự triển lãm các sản phẩm ocop

  • Đông dược Thế Gia cùng góp sức phát triển nông nghiệp sạch, nông nghiệp ứng dụng công nghệ cao, công nghiệp chế biến sâu của huyện Văn Chấn

    Đông dược Thế Gia cùng góp sức phát triển nông nghiệp sạch, nông nghiệp ứng dụng công nghệ cao, công nghiệp chế biến sâu của huyện Văn Chấn

  • ĐÔNG DƯỢC THẾ GIA đi cùng sự phát triển kinh tế địa phương

    ĐÔNG DƯỢC THẾ GIA đi cùng sự phát triển kinh tế địa phương

  • Súc miệng đúng cách để phòng ngừa SARS-CoV-2

    Súc miệng đúng cách để phòng ngừa SARS-CoV-2

  • Một số cơ sở bán lẻ - tỉnh Bình Dương

    Một số cơ sở bán lẻ - tỉnh Bình Dương

  • KHAI TRƯƠNG NHÀ THUỐC OXY XANH

    KHAI TRƯƠNG NHÀ THUỐC OXY XANH